もや〜っとしたこと

こんなことを相談しても良いのかわからないのですが・・・

そんな風におっしゃる方も少なくありません。

悩みが漠然としていて、自分の中でもうまく説明がつかない。

でも、それこそが悩みですよね？

自分の中ではっきりと「これが悩みだ！」とわかっていることって

原因も自分ではっきりとすることができて、

じゃあどうすればいいのか（現実問題としてどうにかできるかは別）

何となく道筋がつけられることが多いのです。

しかし、漠然とした悩みというのは

どうすればいいのかわからないんですよ。

でも、それこそが悩みですよね？

このままでいいのかな。

こんな私でいいのかな。

そんな風に自信をなくすこともあるでしょう。

そう感じる時は、何か気づきを得られる時、ともいえます。

自分で漠然とそういった不安を感じるということは

決して悪いことではありません。

自分を見つめ直すいい機会だと思えば

悩むことも悪いことではないですよ。

カウンセリングのメリットは、その漠然としたことを相談することで

意外な自分の長所を発見できたり、

自分の考え方のくせを知ることができる、ということですね。

こころというものは、自分で思っているよりもずっと複雑。

まだまだ自分でも気づいていないところがたくさんありますよ。