＊ラベンダー・スーパーの効果効能、使い方
2020.12.14 更新
ラベンダー・スーパーは、ラベンダー・アングスティフォリアと似た香りですが、ややハーブ調の香りが混ざっているのが特徴です。
とはいえ、ラベンダー・スーパーの香りを嗅いで、これがアングスティフォリアと違う！と区別できることはそうそうないです。
そのくらい、アングスティフォリアと似ています。
使い方はアングスティフォリアと同じく、リラックスタイムに使ったり、マッサージにも使えます。
とても優しい香りのラベンダーですよ。
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学名 Lavandula×burnatii clone super 科名 シソ科 抽出法 水蒸気蒸留法 抽出部位 花と葉（花穂） 産地 フランス、イギリス、イタリア、ブルガリア、ユーゴスラビア 主成分 酢酸リナリル、リナロール、カンファー
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ノート／ブレンドファクター／色
ミドル ／ ７ ／ 浅黄色〜無色
香りの特徴
フローラル系の軽く甘い香り
主な特性
- 鎮痙攣作用
- 鎮痛作用
- 鎮静作用
- 誘眠作用
- 抗炎症作用
- 筋肉弛緩作用
- 瘢痕形成作用
- 抗菌作用
- 緊張緩和作用
禁忌
妊娠中は使用を避ける
1.ラベンダー・スーパーはややハーブ調の香り
ラベンダーといって真っ先に思い浮かぶイメージは、フローラル調の優しくて甘い香りだと思います。
一般的にラベンダーというと、 真正ラベンダー（ラベンダー・アングスティフォリア）のことをさします。
このラベンダー・スーパーは、成分組成がほぼアングスティフォリアと同じ。
だから香りも近いのですが、どちらかというと、ややハーブ調な香りです。
でも、ラベンダーの香りをよく知らない方が、「これはラベンダーだよ」と言って差し出されたら、多分わからないと思います。
そのくらい、真正ラベンダーに近い香りです。
ただ、香りも効能も、真正ラベンダーにはかなわないなと個人的には思っております。
どうしても真正ラベンダーが使えない時のピンチヒッター的な役割でしょう。
こちらは定番（？）のプラナロムのラベンダー・スーパーです。
こちらはインラストリーズという、2017年日本初上陸のブランドです。
2.ラベンダー・スーパーでマッサージ
ラベンダー・スーパーは、アングスティフォリアとほぼ同じ使い方ができます。
その一つが、マッサージ。
鎮痛作用（痛みを和らげる）や筋肉弛緩作用（筋肉を柔らかくする）がありますので、肩こりや腰痛にもいいでしょう。
2-1.ラベンダー・スーパーのマッサージジェル
水溶性ジェルと精油を混ぜて、マッサージジェルを作りましょう。
- 水溶性ジェル 小さじ１
- ラベンダー・スーパー ２滴
- レモングラス １滴
レモングラスは血管拡張作用がありますので、凝り固まったあたりの血流を良くするのに役立ちます。
このジェルを、コリが気になるところに塗って、マッサージをしてみてくださいね。
3.寝る前のリラックスタイムに
ラベンダー・アングスティフォリアよりも、控えめな香りなので、夜寝る前の香りとしてはラベンダー・スーパーの方がおすすめかもしれません。
寝る前にあまり華やか過ぎる香りを嗅ぐと、かえって寝付けなくなってしまうこともあるでしょう。
その点、ラベンダー・スーパーは、ラベンダーの優しさがありながらも、ハーブの穏やかあもあるので、華やか過ぎないのがいいところです。
そういう面から見ると、フランス産のラベンダー・アングスティフォリアに近い優しさがありますね。
寝つきをよくしたいときに、ティッシュに垂らして枕元に置いてみてください。
ラドロームは、フランス・プロヴァンスのブランド。契約農家と協力して、オーガニックにこだわって作られている、高品質な精油です。
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