＊ラベンダー・アングスティフォリア＊

　ミドル　／　７　／　浅黄色〜無色

　フローラル系の軽く甘い香り

　鎮痙攣作用、鎮痛作用

　鎮静作用

　（中枢神経のバランスを取り、怒りを和らげる

　　疲労を回復させる）

　誘眠作用、抗鬱作用、筋肉弛緩作用

　血圧降下作用、不眠症の改善、呼吸器系の障害

　消毒作用、抗ウィルス作用

　やけど、皮膚の修復、皮脂のバランスをとる

　筋肉痛、各種感染症、傷

　妊娠中は使用を避ける

　ラベンダー自体、とても品種の多い植物ですが、やはり一番効果・効能が重要なのは真性ラベンダーでしょう。購入するときには、きちんと学名を確認することが大切です。

　以前、インターネットで「ラベンダー」とだけ記された精油を購入しました。てっきり真性ラベンダーだと思って。届いたものは、自分が思っていたラベンダーの香りとは似ても似つかないものでした。よく見たら学名が違っていたんですね。
　ちなみに”ラベンダー”と表記されているものの中には、
　・スパイクラベンダー（Lavandula spica)
　・フレンチラベンダー（Lavandula stoechas）
　・イングリッシュラベンダー（Lavandula vera）
がありますので、ご注意を。

　ラベンダーの原産地は地中海沿岸のヨーロッパ山岳地帯ですが、現在は世界中で栽培されています。水はけのよい、やせた土地を好み、主な産地はブルガリア、フランス、クロアチア、ロシアなど。

　ラベンダーは、ほんとに産地によって香りが違います。フランス産とブルガリア産など、同じメーカーの精油でも産地が違うと香りが違うんです。また、ロットが違えば香りも違います。つまり、採れた時期によっても香りが変化するということですね。ワインみたいなものだと考えるといいでしょう。同じ畑で採れても、その年の気候によって出来が変化するということです。天然１００％だからこそ、そのような違いが出てきます。

　イライラを鎮め、スキンケアにも使え痛みも和らげる、万能選手のラベンダー。まず最初にお手元において欲しい１本です。リラックス効果が高いので、神経の緊張を和らげ、パニックやヒステリーを落ち着かせます。枕元におくと深い眠りにつけるでしょう。

　１月９日の誕生花だそうです。花言葉は「貞節」。古代の花言葉は「沈黙」。

　また、細胞の成長を促すとともに、皮脂のバランスをとります。やけど、日焼け、にきび、湿疹などに有効。特にやけどですが、私は料理をしていて油がはねて手を火傷したときなど、よく使っています。綿棒に取り、肌に直接塗布します。痛みもすぐにひき、あともほとんど残りません。

　やけどに効くということは、日焼け後のスキンケアなどにも有効です。日焼けもやけどですからね。

　※あくまでも私の体験です。
　　お試しになる際は、自己責任でお願いします。

　洗うという意味のラテン語『Lavare』（ラワーレ）が語源。こころの澱を洗い流し、気を流れをなめらかにしてくれます。こころが刺々しくなっていると感じたら、ラベンダーを。神経を鎮め、リラックスさせてくれます。精神を浄化し、情緒のバランスをとってくれる香りです。