*アロマのブレンドレシピ集

 

アロマランプなどで精油を焚いてお部屋にいい香りを広げるだけでももちろんよいのですが、せっかくですから、いろんなものを手作りしてみませんか?

 

トリートメントはもちろんですが、スキンケアやヘアケア、ハウスキーピングまであらゆるシーンで精油を楽しむことが出来ます。

 

面倒くさがりな人でも(私もですが)、簡単にできるレシピがたくさんありますよ。

 

ただしですね、ここにのせているのは私が実際に試したレシピで、みなさんのお肌にあうかどうかはわかりません。

 

ですから、自分でお肌に使われるときには、必ずパッチテスト等を行って、異常がないことを確かめてから使ってみて下さいね。

 

※各精油の説明ページにも、それぞれレシピが載っていますので、そちらも是非ご覧くださいね。

→精油ガイドはこちら


◆芳香浴

 

◇すっきり系の香り◇

 集中力アップ 

 梅雨のじめじめに

 空気清浄効果のあるブレンド

 目覚めの精油

 

◇さわやか系の香り◇

 暑い夏の夜に

 

◇こころをほぐす香り◇

 寝る前に使いたいアロマレシピ

 その他芳香浴のレシピ 

 


◆症状別レシピ

 

風邪予防のレシピ

 

 ◇からだをリセット◇

  ダイエット 

  むくみとり 

  むくみとり・その2 

  むくみとり・その3

 

 ◇からだをいたわる◇

  冷え性 

  女性の痛みに 

 

 ◇からだの不調に◇

  子どもの咳 

  咳が止まらないとき

 

 ◇こころをほぐす◇

  幸せブレンド 

  気持ちをすっきり!

 

 


◆スキンケア◆

◆ヘアケア◆

 

 ◇ヘアトニック◇

  基本のヘアトニック

  ブレンド1

 

 ◇ヘアミスト◇

  基本のヘアミスト 

  ブレンド1 

  ブレンド2 

  ブレンド3

 

 ◇バスタイム◇

  ココナッツヘアパック 

  ヘアオイル 

  精油リンス 

  ハーブリンス

  粕汁リンス

 

 

◆ハウスキーピング◆

   ◇トイレの芳香剤◇

  トイレにも

 

 ◇お掃除◇

  重曹にスイートオレンジ 

 

 ◇おうちを楽しむ

  ルームスプレー

 

 

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