◆空気清浄効果のあるアロマブレンド

ティーツリーユーカリジュ二パーサイプレスなど。

 

単品よりも、例えばティートゥリーとユーカリを合わせたり、ジュニパーに柑橘系を合わせたりすると香りが少しマイルドになります。

 

すっきりした香りで、気分も爽やかになりますよ。

 

  • ティーツリー+グレープフルーツ
  • サイプレス+レモン
  • ジュニパー+グレープフルーツ
  • ユーカリ+ティーツリー

こんな感じでブレンドしてみてはいかがでしょうか。

 

 

風邪気味のときにもいいですよ。

 

個人的にはグレープフルーツが大好きなので、よく使います。

 

これ以外にも、自分がお好きな香りと組み合わせてもいいでしょう。

 

 

●アロマスプレーの作り方

<用意するもの>

  • スプレーボトル(100均でOK!)
  • 無水エタノール 5ml
  • 精油 20滴
  • 精製水 95ml

<作り方>

  1. スプレーボトルに無水エタノールを入れます。
  2. 好みの精油を入れます。
  3. よく振り混ぜてから精製水を加えて蓋をし、さらによく振ってください。

精油は、例えばサイプレス10滴、レモン10滴など好きな割合で入れてみてください。

 

分量はそんなに厳密に図らなくて、大体で大丈夫です。

 

空気をきれいにしたいなと思ったら、お部屋にシュッシュとスプレーしてみてくださいね。